СЕМЕЙНАЯ ЖИЗНЬ КАК ЧАСТЬ БИЗНЕС-ПЛАНА

СЕМЕЙНАЯ ЖИЗНЬ КАК ЧАСТЬ БИЗНЕС-ПЛАНА

​​Семья и бизнес. Как совместить? Декабрь – месяц дедлайнов. Не только в работе, но и в жизни в целом. Люди стремятся решить все вопросы, завершить все задачи, чтоб войти в новый год с «чистого листа». И случается, что вместо предпраздничного воодушевления мы получаем спад энергии, лишние нервы, отсутствие поддержки в кругу родных. Хочу затронуть сегодня важную тему: семья и бизнес. Как совместить два этих понятия без […]

Read Me Leave comment

КАК ВВЕСТИ В РЕГУЛЯРНУЮ ПРАКТИКУ ДЫХАТЕЛЬНУЮ ГИМНАСТИКУ

КАК ВВЕСТИ В РЕГУЛЯРНУЮ ПРАКТИКУ ДЫХАТЕЛЬНУЮ ГИМНАСТИКУ

Время, уделённое на себя – это инвестиции в своё будущее. Поэтому так важно следовать определенной гигиене жизни. Ниже я даю 3 привычки, которые помогут начать день с себя: ⠀ 1️⃣ Создайте зажигающую реальную цель: Что Вам дадут утренние занятия? Что изменится в Вашей жизни через 3 месяца регулярных 20ти минутных тренировок? Важно видеть свой результат, а не бежать от того, что у Вас есть сейчас. […]

Read Me Leave comment