Как подготовить себя к важному событию – например к свадьбе?

Как подготовить себя к важному событию – например к свадьбе?

Надя Фрай (Nadia Fry) – организатор свадеб и других мероприятий на Лазурном берегу, с опытом более 20 лет. Говорит на 5 языках и любит работать с людьми и помогать им расслабиться в трудных ситуациях.

«Как подготовить себя к важному событию – например к свадьбе?

В первую очередь, делегировать организационные вопросы эксперту, которому вы доверяете. Такой человек вас успокоит, избавит от стресса, поможет сэкономить время и деньги.

К сожалению, многие привыкли всё делать сами, потому, что бояться, что все эти услуги очень дорогие, но это ошибка. Когда невеста всё берёт на себя, то ко дню свадьбы она как выжатый лимон.

Но ведь в такой важный день следует выглядеть безупречно – и это возможно. Поэтому нужно время на себя, расслабиться и заняться только приятными деталями подготовки. Но самое главное уделить время себе любимой, обратить внимание на свой организм, кожу, волосы. И также не забывать себя хвалить.

Вот небольшой чек-лист советов перед важным событием:

🌸 Расслабиться и довериться профессионалам;

🌸 Уделить время себе;

🌸 Заняться дыхательной гимнастикой;

🌸 Обратить внимание на питание;

🌸 Сходить в парикмахерскую;

🌸 Сделать маникюр и педикюр и процедуры спа.

Для меня лично очень важно быть стройной и здоровой, по ряду причин. Быть организатором свадеб и других мероприятий требует много сил и энергии. Также важно хорошо выглядеть, потому что свадьба – это праздник любви и все и всё должны быть красивыми и презентабельными.

Но самая моя главная мотивация – это мои муж и дети. С мужем стройность и здоровье помогает сохранить лёгкость и флирт в отношениях. Детям я подаю пример и я вижу, как они радуются, когда рядом здоровая, красивая мама.

Да и сама я себя чувствую уверенно и гармонично, когда моё тело здоровое и стройное.

А какая у вас мотивация?”

Надя Фрай

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.