Занятия в группе

Программа обучения в группе

bodyflex-group-courses-france-with-instructor

Групповые занятия по бодифлексу позволяют вам узнать все секреты диафрагмального дыхания и правильного похудения. Вы научитесь дышать на 100% эффективно. На первых трёх сеансах вы осваиваете диафрагмальное дыхание и начинаете делать упражнения. В программе их более пятидесяти. Все они очень мощные и эффективные. Постепенно упражнения становятся сложнее, а тренировки — интенсивнее. Это даст Вам отличные результаты и быстрое похудение именно в тех местах, которые волнуют больше всего.

bodyflex-group-sessions-paris-with-coach bodyflex-fitness-group-session-paris-with-instructor

 

Программа обучения в группе:

  • Обучение диафрагмальному дыханию, которое ускоряет процесс похудения
  • Изучение упражнений на проблемные зоны
  • Рекомендации по питанию
  • Полезная информация, мнения и советы специалистов о БодиФлексе
  • Во время курса ваш тренер постоянно с вами на связи и всегда готова ответить на все ваши вопросы

cours en groupe amincissement pariscours-en-groupe-bodyflex-pariscours-en-groupe-coaching-paris

В результате курса вы

  • Худеете на 1–2 размера
  • Избавляетесь от лишнего жира
  • Меняете форму и размеры своего тела
  • Подтягиваете кожу на всём теле, в том числе на лице и шее
  • Уменьшаете аппетит
  • Очищаете организм от шлаков
  • Ускоряете обмен веществ
  • Запускаете процесс омоложения путём увеличения концентраци кислорода в организме
  • Избавляетесь от целлюлита
  • Увеличиваете гибкость тела
  • Приобретаете дополнительную энергию и отличное настроение!

В дополнение к этому вы получаете две персональные план-схемы тренировок. Эти комплексы включают в себя все упражнения для ваших проблемных зон и подробные рекомендации для самостоятельных занятий.

Самое важное: у нас Вы приобретёте знания и научитесь тому, как можно быстро похудеть и потом самостоятельно лепить своё тело, удалять жир, уменьшать размеры в нужных местах без изнуряющих тренировок и голоданий. Делать БодиФлекс важно каждый день по 20 минут — лучше всего перед завтраком.

cours-en-groupe-technique-respiratoire-pariscours-remise-en-forme-paris

Ваш результат зависит от многих факторов, и все они индивидуальные. Например, люди с большим избыточным весом будут сбрасывать быстрее, чем те, кто хочет избавиться от последней пары лишних килограммов.

Ваш результат также зависит от гормонального фона, возраста, генетики, типа фигуры, вашей диетической истории и того, насколько вы придерживаетесь программы, насколько эффективно тренируетесь.

При выполнении всех рекомендаций мы гарантируем действительно впечатляющие достижения и быстрое похудение через несколько недель!

Наше предложение: 10 или 20 сеансов по 55 минут.

Расписание и цены вы можете посмотреть здесь.

Записаться на курсы бодифлекс в Париже